得了银屑病指甲变形

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为皮肤出现红、斑块和鳞屑，严重者还会导致指甲变形，甚至伴随关节炎。得了银屑病指甲变形后，应该如何处理呢？下面是详细的回答。

首先，将症状明确并寻求专业医生的帮助是第一步。通过皮肤科医生对银屑病指甲变形进行诊断，确定病情的程度和类型，选择合适的治疗方案，并制定预防和管理计划。不同类型的银屑病指甲变形需要不同的治疗方法。因此，了解哪些药物治疗是必要的，可以缓解疼痛和控制炎症，包括激素和非类固醇类抗炎药物等。

其次，保持足够的指甲修剪和指甲照顾，是关键的预防措施之一。由于银屑病指甲变形可以导致不平的指甲、暗沉和裂开，所以定期亲自修剪自己的指甲和指甲周围的皮肤是必要的。另外，不能使用手工或刀片修剪指甲，以免加剧病情恶化或引起感染。

最后，注意皮肤护理，并采取健康的生活方式也是关键。以下措施可以帮助缓解症状：

1. 注意保湿：使用适合皮肤类型的保湿霜，保持皮肤湿润。

2. 暴露阳光：大约每日15-30分钟的阳光暴露可以帮助生产维生素D并改善症状。

3. 避免压力：避免紧张、过度劳累和焦虑等造成的压力。

4. 均衡饮食：少吃高热量，高碳水化合物的食品，多吃天然新鲜的蔬菜和水果。

总而言之，得了银屑病指甲变形需要及时找医生就诊并按照专业医师的指导进行治疗。同时要注意指甲修剪与保养，并注意日常的生活习惯和保护自己的皮肤。